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第五章 心之渴望  

2011-08-22 08:51:00|  分类: 耶稣系列 |  标签: |举报 |字号 订阅

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第五章  心之渴望

讯息

 “「心」的渴望不会是去追求你未拥有的人事物,

或是去获得不适合你的生命的人事物。

你的「心」超越不圆满的幻象而静观,

因为它知道那更伟大的真理:

你将会拥有的一切,早已赐予你了。

你生命的神圣中心除了去圆满它和上主的关系之外,一无所缺。

你「心」的渴望是去发现你的财富所隐藏的地方,

并且使你喜悦的足以去接受它。

与这等同的是感恩之情的表达

?对于你已拥有的,和你尚未实现或是收到的一切。

使你准备好接受自己的宝藏,是你「心」的愉悦。

 

“不要被那些只会使你更加饥渴的贫穷幻觉愚弄了。

反之,要经由感恩那些尚未来临的人事物,

及歌颂那甚至令你哭泣的生活苦难来加强你的爱。

 

“生命的游戏,就是去看透贫穷的幻象。

在每一个灵魂里,有一个殊胜的事实,

它内含一颗成长的种子,以及最终的成果。

当你带着「爱」和「信念」培育这份赠礼,

你的「心」会认出你的富足,并且在你的生命里展现它。

“你将无法想象,

那些尚未播种在你灵魂里的赠礼,会成为一个事实。

所以,当你祈祷时,为了那已应许给你的,在喜悦中祈祷,

并且祈求指引,好让你的头脑可以和你的「心」和谐运作,

以引导你的生命趋于圆满。

每当你这样祈祷,

你同时加强了你的信念和你的正直,

以便认出真正属于你的一切,并使你的生命和这一切协调一致。

 

当你追寻或追求不属于你的人事物时,

你会创造出一种无法被满足的饥渴,

以及一种很深的「贫穷」感,

这会扭曲你的生活,并且造成疾病。

 

“「渴望」的根源意义是:「属于上主的」。

的确,若没有渴望所带来的热情,没有一件事情会被完成。

然而,这股力量却经常被误解。

「渴望」经常被联想为需要和渴求这世间的情爱及人事物。

这较低层次的意义

正是历代的导师和灵性大师一直在告诫提醒的。

「渴望」的错误并不在这股力量的本身,

而是在于你引导它的方式。

当「心」随顺真正的渴望时,它不会有任何需求,

只会对已经被赐予的一切有无限的感恩,以及无尽的回馈渴望。

当我说 :

「先找到上主的天国,

那么祂的正义和所有的一切都会加诸于你。」

这就是我所要表达的真义。

只有你的「心」明白你真正的渴望。

当你的宝藏出现时,只有你的「心」可以认出它。

只有「心」了解所有的生命都是神圣的,

而进入这神圣之地就是祷告。

祷告时,你说什么、你如何抵达神圣经验的祭坛、

或是你拥有什么信念,都不重要。

所有神圣时刻的共同点,

是将生活的限制交托给超越预期和理解的可能性。

透过这样的信念和接受性,令人敬畏的奇迹就可能展现,

而看似不可能的作为也得以实现。”

 

相关教理

马可福音 第 11 2324

“我老实告诉你们,如果有人对这座山说:「移到海里去!」

只要他心里坚信不疑,相信自己所说的将会发生,这事就会为他实现。

所以,我告诉你们,凡是你们在祷告时所祈求的,

若你们相信会得到,那么它就会是你们的。”

 

路加福音 第 6 45

“美善的人从他心中的宝藏带出美善的一切。”

 

关于「渴望」,我们大家最常犯的错误,

就是定义或表达我们的渴望为一种情感上的执着或需求。

在某些存活的尺度上,每一种情感都是我们健康的指标。

虽然天真、直接的情感就像孩童一样清新,

但许多情感却是被制约、强迫、和反弹性的。

所有的情感都是因为需求的倾向,或是满足需求而逐渐形成,

而这导致我们面对渴望时第二个最常见的错误。

我们藉由将渴望依附于需求上,而使之合理化。

 

如果,渴望是「属于上主的」,

那么它最真实的意义,会是和贫穷、存活、或是竞争性的成就无关。

我可以用来总结耶稣教理的最好方式是:

「渴望」是我们为了在完整宇宙的一体性当中,找到自己的定位的那份热情,

~这个宇宙没有匮乏,并且滋养着它的每一个部位,就好像它是一个整体。

渴望可以是一种我们导向接受丰盛和祝福的热情,

而这些丰盛和祝福早已透过神性的供给被设定是自然运行的。

依据耶稣的教理,事实上,真正的渴望起始于信念,并且透过感恩而扩展。

当渴望随着实现的循环而进展时,它会化解恐惧、匮乏、和需求,

并且点燃灵魂的神奇特质,以超越时间、空间、和限制的幻觉。

 

我们许多伟大的导师和灵性领袖都告诫了「渴望」的危险性。

而事实上,当「渴望」仅限于我们对世间人事物的一般想望时,

这类警告才会是恰当的。    

想要、需要、热望、渴求、强烈欲求的问题在于:

所有这些倾向和意向都有它们的一个信仰基础

~如果没有去追求满足,人是不完整、不充足、或没有成就的。

「需求」的困境在于,它不只持续存在,而且会增强它本身,

因为,被执行的信念会以倍数增加。

 

我们这样说,并不是在否认或蔑视许多灵魂正在经历的真实且庞大的需求,

这也是慈悲引导我们去释放的需求。

的确,一旦需求变成物质上的事实,

我们就被召唤去接受共同且实际的补救方法。

然而,我们应当采取一个更高的观点,

研究「需求」是如何逐渐形成,并且发展成迫切情况的原由。

只有当我们拥有更高层次的理解时,

我们才可能成为解答的化身,而不是另一个制造问题的参与者。

 

每当耶稣谈到渴望时,

他叙述的是欣赏宇宙的丰盛和无限潜能的层面。

似乎「渴望」是一个导航的工具,

使他可以引导「心」的热情,朝向全然的实现。

「渴望」之钥在于:信念,

和对宇宙同一体,以及在整体里所有部分的连结的理解。

渴望可以活化潜能,这些潜能早已存在,虽然未被知晓或发现。

我们在追求渴望时,最没有效率的行为就是努力用分离的行为去实现渴望。

分离限制了潜能。

许多人为了建立一种有别于他们不想要的生活模式,

在多数的日子里认真努力的工作。

这类行为的结果被认为是「值得向往的」。

然而,这和耶稣所说的「心之渴望」的意义是完全相反的。

 

如果只就现有的外在情况来评估,

有一些「心」的渴望似乎看起来相当不可能。

但是,一旦将渴望交托于信念,并且经由行动来增强,

外在的条件就会立即开始改变。

这改变在一开始可能非常微细,而且非常不明显,

以致于一个人如果没有信念,就可能放弃他的渴望。

 

我非常喜欢下面这个真实的故事,

因为它阐明了「渴望」往往不直接却不容置疑的实现。

 

这是一个「爱」的传奇故事,

虽然有许多改编的版本,但事情似乎是这样发生的。

霍华德•凯利博士是一位卓越且著名的医生,

1895年,他创建了约翰霍普金斯大学的妇女肿瘤科医学部门。

依据凯利博士传记的作者奥黛莉•戴维斯的叙述,

在一个春日里,博士在步行穿越宾州北部的旅途中,

为了喝一杯水,他在一家农舍旁停了下来。

一名小女孩回应了他的敲门声,

并且端给他一杯新鲜的牛奶,而不只是一杯水。

他简短的与她交谈之后,接着就继续上路了。

事情过后不久,这位小女孩以病人的身分出现在他面前,并且需要动手术。

手术过后,她的账单送来了,而账单上有几个字:「已用一杯牛奶付清」。

 

我们生活中每一个善意的行为,都是实现未来渴望的资源…

而这完全是附加于造物主无量资源之上的。

这「银行账户」之钥在于,

我们对于已经存在之一切的感恩,和对这感恩的感觉和表达,

因为在这样的观点中,我们庆祝存在的财富和圆满,

而不是担心匮乏或恐惧不足。

 

当我们祷告时,或是当我们以其它方式表达需求和想望时,

许多时候这些请求并不是我们内心深处原本的渴望。

在我和耶稣讨论到幻想与可持续实相之间的差异的对话里,

他解释了:许多祷告者祈求「在侵蚀沙滩的浪潮中抢救沙堡」。

这类的祈祷无法被直接应许,或是依照请求的方式被回答,

因为「心」并没有真正渴望去维持衰退的幻象。

当一个人了解这个道理,并且确实明白「心」的渴望而祷告时,

那份盈满于即将崩溃之沙堡上的爱,可以被引导到更能让人满足的地方。

如果我们希望祷告能得到响应,我们必须了解自己的「心」,

因为唯有透过「心」,与上主的沟通才得以发生。

译注:幻想与沙堡,详见 爱无止境 p319p387p395 )

 

透过仔细思量同一体、爱、生命力、尊敬、诚实、公正、以及和善

(在内心的高等意识层次)(译注:详见爱无止境 p177)

我们可以澄清并升华我们对万物的了解?尤其是对我们自己的了解。

然而,了解却保持着距离是不够的。

若要真正活化「心」的力量,

我们必须愿意进入自己的内在圣地?那至高力量安住之处,

如此,所有质量的源头都在我们意识理解的范围之内。

在「心」之内,我们存在的本性知道:它和无极的天国是没有距离的。

在灵魂的次元,上主()的开始,与我们()的结束,是没有界限的。

拉尔夫•沃尔多•埃默森的伟大诗篇 「我们的内在」 的不朽名言,

阐释了这真理的精华。(译注J-p73-2 )

 

                 “我们的内在是同一体的灵魂;

                  祂是智慧的寂静、浩瀚宇宙的美妙,

                  祂与每一个部分及微粒的关系都是平等的;祂是永恒。

                  当祂透过我们的智力而显露时,就是「天才」;

                  当祂透过我们的意志而散发时,就是「美德」;

                  当祂透过我们的情感而流露时,就是「爱」。”

 

要体验这个地方,是一种独一无二的热情。

这热情是如此强烈,它可以实现梦想、将天堂带到地球、

解放奴隶、疗愈病痛、并且带来意想不到的奇迹。

我们要如何进入这个最珍贵并且充满力量的地方呢?

两千年前,为了回答他的使徒类似的问题,耶稣告诉他们一个秘密。

他的用字非常简明且单纯,但不幸的是,

它们已被宗教的执着和释义而重重的拖累,

以致于原本所要表达的优雅、超然升华的情感,几乎丧失殆尽。

使徒们为了他们的希望和梦想而去寻找成就和满足,

而耶稣说:“先找到上主的天国,

那么你所求的一切都会赐予你。”

(马太福音第6章,第33)

 

以现代文字来诠释:“先找到上主的天国,

?全心全意去感觉它、拥抱它、表达它、使它欢欣、和庆祝它,

那么无论你渴望什么,都会赐予你。”

这就是实现渴望之

 

灵感

哈里利•纪伯伦 (生于1883~逝于1931) 波斯:「先知」:(译注J-p7-1)

“什么是祈祷? 它只是为了扩展自己进入那活生生的苍天。

然而,如果向天空倾诉你的阴暗忧郁,可以为你带来安慰,

那么,倾诉你心中的黎明,也可以为你带来愉悦。

如果你的灵魂呼唤你祈祷时,你忍不住想哭泣,

她会一次又一次的鞭策你,穿越哭泣之林,直到你可以破涕为笑。

当你祈祷时,你提升至天境,和当时也正在祈祷的人交会,

而除了祈祷的时刻,你不可能与他们相遇。

因此,让你对那无形圣殿的参访不为别的,只为了狂喜和甜蜜的交流吧。

因为,如果你只为了要求而进入圣殿,你不会收到什么:

而且,如果你进入圣殿是为了贬低自己,你将不会被提升:

或者,即使当你进入圣殿是为别人祈福,你的请求也不会被听取。

你只要进入那无形的圣殿就够了。

我无法教你如何用言语祈祷。

上主不会倾听你的言语,除非当祂自己透过你的唇说出来。

我也无法教导你们大海、森林、和高山的祈祷。

但你们出生于高山、森林、和大海的人,可以在自己的心中发现它们的祷词。

而只要你在夜晚的静谧里聆听,你将听见它们默默的说:

“我们的上主,是我们有羽翼的自我,

是祢的旨意,在我们的内心形成了意愿,

是祢的想望,在我们的内心形成了渴望。

祢在我们之内的动力,

使我们可以将黑夜?那是属于祢的,转变为白昼?那也是属于祢的。

我们无法向祢祈求什么,因为祢最了解我们的需求?早在它们尚未产生之前:

祢是我们的需求;透过给予我们更多的祢,祢赐予了我们一切。”

应用

大约十五或二十年前,一种运动开始兴起,

现在它泛称为「正向心理学」。(译注: J-p64-1)

这个运动是由马汀.塞利格曼博士向大众推广且建立口碑的,

他曾担任美国心理学协会的会长。

今日,许多作家和顾问都专注在「如何变得快乐」的主题上。

我发现它最有力的结论和耶稣之钥不谋而合,尤其「快乐是一种选择」这个概念。

 

从孩童时期开始,我们被调教去相信:快乐是「其它选择」或行为模式的结果。

现在广泛的研究都显示,「其它选择」实际上是我们是否先「选择快乐」所产生的结果。

经过好几世纪早已证明:那些真正选择快乐的人,

可以有成效且具有创意的面对生命里的任何事情…无论好或坏。

 

1.身为上主之子,你已被赋予选择的能力:

检视看看什么是你为自己的生命真正做的选择。

这就是你的指南针,引导你所有的决定和行为。

 

2.选择去创造你真正想要的生活:

为你的行为、思想、和情绪负起责任。

不要把自己的不快乐归咎于别人。

归咎他人只是一种逃避责任的方式。

快乐的人从不认为自己是受害者?无论他们的处境如何。

他们会专注于找寻问题的解决之道,并且想办法让自己生活得更好。

 

3.选择持续深入的观照自己:

评估一下什么可以令你特别开心,

而不是接受别人说的能够让你快乐的方式。

探索你灵魂的深处,认出你的需求、志向、和热情,

然后决定「这真的是我想要的吗?」这才是你对待自己最和善的行为。

 

译注: J-p64-1

正向心理学是心理学最新的一个分支,

主要研究「正向的」主观经验、个人特质、及组织的科学,

目标在于增进生活质量以及预防病态的发生,而不仅仅是治疗精神病患。

正向心理学致力于「发现天分」和「培养能力」,并使日常生活更加充实有意义,

对于心理学的范围有更宽广的定义,包括教育、工作、爱、成长等等。

 

4.让创造快乐成为一件重要的事:

调整你的优先级来配合你的梦想。

每天都做一些能使你开心的事。

别总是期待快乐从别人那儿来。

你生命中唯一应该的设想,就是你有责任让自己的生命快活起来。

 

5.勇于向上主承认你真正的渴望:

然后开始去寻找其它可以和你一起分享梦想的朋友们。

 

6.对你已拥有的一切表示感恩:

列出你生命中,你从未表达感恩的所有赐福

?不只是对上主表达感恩,还包括对他人,以及对你自己。

 

7.请求自己成为别人祷告的解答:

当你真诚的思量这件事,别人可以是帮助你了解渴望的好老师。

 

8.仔细想想别人如何能成为你祷告的解答:

这会帮助你把其它人包含在你的渴望里。

 

9.为他人祷告:

这并不是要你将自己的意愿强加在他人的生活上?即使是为了行善的理由,

而是要庆祝上主临在于所有灵魂的一体性时,所能被感受到的尊敬和喜悦。

 

10.进入神圣天心最确实的方式是:对于已经获得响应的祷告诚挚的「感恩」。

你拥有许多。清点一下存货吧。

如果你必须修正自己对生命的期待才能看到所拥有的,那么就去修正它。

这过程会揭露你真实的渴望,因为上主只响应真实渴望的祷告。

检视你那些已获得回应的祷告的性质。

这会让你更了解祷告的本质。

 

静心

以一种容许你轻易的深呼吸和持久的姿势坐着。

让你的身体放松,并且使你的思绪平息。

请求内在最深处的爱与灵性充满你生命的每一层面,

并且准备好接收上主的赐福。

深深的吸气,然后完全呼出来。

重复三次。

将你第四次所吸入的能量气息,扩展到身体周围的能量场。

当你呼出这能量气息,想象它压缩成「内在光」的一个点。

随着每一次吸气,想象肺部扩展。

当肺部扩展时,注意你整个能量场都在扩展。

当你从宇宙吸取能量,你的身体、生命、和能量的每一个层面都会扩展。

当你呼气并且将之归还宇宙,

你的能量场压缩并且移动到另一个不同的动力阶段。

在接下来的几次呼吸,观察当你吸气时,你的能量扩展的方式,

以及当你呼气时,你的能量被压缩的方式。

明白从未失去任何东西。

 

随着每一次的吸气,更加扩展你身体周围的能量场。

随着每一次的呼气,

体验释放你的努力~任何创造或加强原本并不是自然存在的事物的努力。

接受这份安宁的赐福,并且感谢它所带来的滋润。

 

当你全然接纳那正在被接收的安宁,并且抛下所有其它的需求,

你将会开始感知几丝「内在光」、温和的光、或甚至在你生命中心的闪耀光辉。

专注于这「光」的品质,

并且让你的呼吸在吸入和呼出的节奏中都包含这「光」。

当你吸入的时候,透过你整个能量场扩展「光」,

而当你放松呼出时,将这「光」集中成一个明亮的光点。

持续这样的节奏,直到你觉得它自然且鲜明。

然后,再加一个元素?你的本质?「爱」的扩展和放松。

 

这是你灵魂永恒的呼吸,除了明白你和上主是一体的,其余什么都不需要。

并没有时间和空间。

生命、能量、和「爱」的呼吸与「光」的呼吸以完美的节奏配合,

「光」并不知道时间和空间。

过去、现在、和未来,都是一体的。

在这生命的呼吸里,透过接纳和原谅,你可以改变个人的历史。

你也可以透过接纳和赞美,去选择你的未来。

无论你渴望什么,

你都可以在这个没有时间与空间、没有执着与需求的自由领域里处理。

当你完全放松时,将你真实的渴望带进这光点,

并且看着它在你自然接纳的时候扩展进入实相。

 

祷告

! 一切生命、存在、和所有美善的无极上主,我赞美祢。

感谢祢如此无条件的与我分享祢的生命和美善,

并且让我与你合而为一。

帮助我发现并且滋长你早已赐予我的宝藏,

好让我在你的富足丰盛里找到我的定位。

教导我尊重万物进化的本质,

好让我可以将每一天看成是祷告的响应,

并且将每一个祷告,当作是对新的一天的信心与祝愿。

 

阿门


        心之渴望    

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