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日志

 
 

第三章 勇于觉知  

2011-08-12 09:01:00|  分类: 耶稣系列 |  标签: |举报 |字号 订阅

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第三章 勇于觉知

讯息

我和耶稣的谈话中有一个重复出现的主题是:

信念与意识两者对于人类的成就与满足都是必要的。

有趣的是,这些质量都需要「勇气」,而且它们共同守护我们的完整性。

在我最初和耶稣谈话的期间,我问及那位触摸他的长袍而被治愈的妇女。

他回答说:“她触及我的爱而成为完整。

我仍然好奇的问:“是什么原因导致了完整性?”

 

“当「爱」临在时,上主的力量就可以创造奇迹。

仔细想想上主是所有「爱」的来源,祂怎么可能不如此呢?

因此,当一个灵魂真诚的尊重另一个灵魂内在的上主时,

「完整性」和「神圣性」就会受到欢迎。

每当「爱」被一个灵魂传送到另一个灵魂时,

不只一个灵魂拥抱「完整性」,而且更伟大的意识被带进光中。

这就是圣灵的力量。

 

“这样的传送不必是明显的或戏剧性的。

每一天都有治愈和创造的奇迹是你没看见的。

你往往认为生活中的正面事件是当然的,

不曾考虑过它可能会是其它的情况。

当你考虑可能被包含在每一个情况里的偶然性,

你会明白生命的正面动力只能是被意识指挥和被信念引导的。

事过境迁后,你则称它为逻辑!

然而,信念不是盲目的,而且信仰并不是只针对未知的事物。

相反的,真正的信念带来愿景,

而真正的信仰有助于揭示那可认知的事物。

 

事实上,改变未知的事物成为已知,

是逻辑的终极运用与信念的终极成就。

若没有理解的基础,

你就不能领会信念和意识之间连结的内在本质。

 

“意识远比清醒的感知或内在的觉察更为广博。

意识整合了感知、体验、知识、

和创造「生命的寓言或比喻」的宏愿。

这些觉察的模式支持更进一步的思维,以形成有意图的经验。

无论意识的目的在于个人的幸福或科学的精准,

过程都是相同的。

一个有意义的故事是一个寓言,而「代数学」也是一个寓言!

两者都是觉察的模式和信仰的升华,与真理和实际的证据整合。

然而,若没有信念,这整合只能透过事后的见解而发生,

而且,所有的进展都会被扼杀。

 

“勇气是意识的心博,而恐惧则是它致命的敌人。

你所不愿意面对的人事物将会回避你,

或者它将会以你意想不到的方式侵蚀或腐败你生命的某一部分。

意识是灵魂之光。

因此,黑暗会躲避它,或者驻留于某些外在光源的阴影下。

成为世界之光需要强大的勇气,

而明白一道光线可以将黑暗的房间转变为

一个可以安全进入的房间,则需要强烈的信念。

我为了加强信念的力量来到这世界,

也为了释放一个崭新的、前所未见的意识维度。

 

“我不会带你盲目的进入未知,仅藉由神秘的信仰所引导。

我带给你们生命的解答,和让你们展现生命的钥匙。

当人类渴求更广博的信念和意识时,恐惧将会被征服。

恐惧是所有错误信仰的基础。

不幸的,许多人将他们的生命和祈祷都押注于盲目的信念,

并且以恐惧侵蚀他们自己的信念。

然而,当信念确认一个人生命的必然永恒,

并且是朝向更宽广的意识前进时,

恐惧将消失退去,而圣灵得以降临并施行奇迹。”

 

他的回答引发了我一个虽是犹豫但衷心的请求。

 

“如果信念、爱、和意识可以使人成为完整,

那么为何善良和忠诚的人们继续受苦并且死亡,甚至在他们祈祷的时候?

你不是说信念就足够了吗?”

 

“这问题不在于信念的数量,

因为只需要一点点信念就够了。( 译注: J-p27-1 )

问题在于知道「信念」是什么!

信念不是盲目的希望。

信念是「停止恐惧」。

没有恐惧时,对所有正面的可能性才有真正的臣服。

这会允许意识的扩展。

它增加了对信仰的确定性。

这就是信念与意识共同运作的方式:互相助长。

 

“信仰是对信念的确认。

它是对于你知道或认为真实的事物,所拥有的确信。

这与你的意识状态会相互影响。

不幸的是,并非所有的信仰都是正面的,

而且,许多信仰的真实性并没有充分的被验证,

就已经被采用了。

在现代化的世界里,信念与信仰被深深的误解。

它们经常被认为是天真幼稚和缺乏理性的。

通常这也是真的。

即使如此,信仰是有力量的。

这就是为何它们必须与意识平衡,以便成为真正有效的力量。

 

“对许多人而言,信仰并没有逻辑基础。

今日我们有许多的逻辑是基于科学、数学、和机械的基础,

信念与信仰被贬抑为直觉的、情绪化的、

和被虚构出来未经验证的理想,

为了能够忍受难以理解的生命之谜。

如果一个人认为信念是逻辑的替代品,

那将不会有足够的信心或信仰来产生奇迹。

的确,这类对于信念的无知,

经常在人们最脆弱的时刻,助长了对他们严重的剥削行为。

 

“在两千年前的世界,

信念并不是掩饰一个人恐惧未知事物的镇定剂,

而信仰也不是逻辑和推理的替代品。

对古代的人类来说,「信仰」是他对太阳明天将升起的确信。

「信念」是那颗『北极星』,

他可以毫无怀疑或保留的凭借它而航行。

当我说:「对那相信的人而言,所有的事物都是可能的。」时,

这就是我的原意。”

 

译注:

J-p27-1

《新约圣经》马太福音 1720

耶稣回答:「因为你们的信心不够。

我实在告诉你们,如果你们有像一粒芥菜种子那么大的信心,

就是对这座山说:『从这里移到那里!』它也会移过去。

没有任何事情是你们不能做的。」

 

相关教理

约翰福音  8   12

“接着耶稣再次对他们说:「我是世界之光。

跟随我的人,就不会走在黑暗里,而将会拥有生命之光。」”

 

约翰福音  14   26

“但那安慰者,也就是天父将以我之名送来的圣灵,

会教导你们所有的事情,并且使你们记起我对你们所说过的每一句话。”

 

旧约箴言  4   7

“智慧是最重要的事;

    因此,要得到智慧:并且了解你所获取的一切。”

 

意识之钥在于接受它为我们的灵魂之光。

它不是一个我们所向往的外在维度,

而是从更高观点去了解生命的一个方式。

信念是烛光,而勇气则是力量。

当我们对先前无法看清的事物获取洞见时,

它们带着光明进入黑暗的通道。

意识与本性同在。

意识源自于你灵魂纯真的、神圣的、和慈悲的中心,

在那平和与宁静里,你能够不带偏见的感知所有的人事物。

所有形式的意识都需要勇气,因为,它需要接受自我…以及其它人。

与知识不同的是,( 知识源自于经验的模式和比较,以及信息的整合 )

意识则始于单纯的觉察自我存在于一个环境之中。

当你能够接受自己「在世界里」的所有面向,却又不「被世界」定义时,

意识的完全了悟就会来临。

今日有许多关于意识的讨论。

 

有些人相信我们即将进入「意识的时代」。

如果是这样的话,那看起来会像什么呢?

当然,我们正处于某种大跃进的前锋。

而且确实的,我们的进展将会包含技术的进步和更广博的知识累积。

当我们寻找这个问题的解答时,这或许会有所帮助,

先仔细考虑:为了使生命更值得,

技术进步可能在意识没有充分进展的情况下发生。

这种情况将会像是科幻小说家,

看到自己最坏的恐惧在未来的文明里显现时,所描绘的阴沉生存状态。

这种沉闷的情况是为了存活而加速竞争的结果,在这里,最终的武器是知识。

这可能是「始于数千年前的人类旅程」的终点。

或者可能有另一种选择。

 

每一种文化的古老文献里,都有着相似的故事,

叙述人类选择远离天真的经验,并且去寻找知识的时代。

一般来说,这些故事可追溯至大约五到七千年前

~都市化最早的根源时期。

允许人们随着与日俱增的差异和冲突,还能大规模群居在一起的是:

将知识「具体化」和比较经验的能力。

当人们对于想法、经济的交流、和共同的威胁意见一致时,协议就得以达成。

在这种挑战性的氛围里,最初的哲学、思想门派、和宗教教派的形成,

是用来协调更大的人类群体成为共享努力与信仰的社团的一种方法。

这是人类进化过程中关键的一步,

但是,也有一个相当大的牺牲,在所有古老的故事里都曾被谨慎的指出。

 

当我们研究「意识」与「知识」的差异时,这种「牺牲」变得显而易见。

「意识」始于自我觉察,并寻求在更宽广的生活背景里,展现并表达自我。

「知识」始于观察,并寻求将经验从主观的成见中隔离、检查、和分开。

在伊甸园的故事里,

在亚当和夏娃放下纯真、选择知识之后,他们穿上了衣裳 ( 这隐藏了自我 )

并且为了注意他们自己以外的事物去获取视觉;这是非常重要的。

 

如今,经过几千年的知识累积之后,

这是非常重要的,我们终于发展了如此精密和灵敏的研究仪器,

以致于观察的结果与被检查的影响已不再是可区分的。

换句话说,观察者和「被观察者」显然的再度被纠结在一起。

终于,我们来到了一个点,

我们可以再次在「知识」对「意识」的议题上作选择。

还有第三个选择。

当我们珍视「意识」的巨大力量时,仍然可以保留「知识」的价值!

 

在耶稣的地球生命中,他为我们准备了一种理解的方式,

可以使我们明悉即将要做的选择,并且督促我们去寻求更高的层面。

那个新的理解方式就是:慈悲。

虽然,古人以主观的认知方式更接近上帝,

但是,这种生活态度,在一个越来越多差异及富挑战性的人群当中,

并没有为「如何与他人共存」提供解答。

因此,客观的感知或知识,成为协议、信仰、和行为准则的基础。

有时候,透过知识,一个平等的运作环境可以被建立。

历史上充斥着动荡不安的斗争,因为人们想要控制竞争环境和竞争者。

显然的,在人类历史上,无论是主观认知或客观结论,

都不足以为我们带来完全的满足与成就感。

 

第三种选择是敞开...进入一个意识的加速状态,

整合主观与客观的实相成为一个持续分享的体验。

这涉及了视他人为自己的延伸,和视自己为万有之缩影的能力。

在耶稣的最终两条诫律里,他提供我们到达这个较高层面的飞行计划。

“全心、全意、全灵爱你的上主。(译注: 爱无止境p243

这是第一个也是最重要的戒律。

 

第二条也一样重要:爱你的邻人就像爱你自己一样。

(马太福音  22   3739 )

如果我们以一个词来表达这情感,它将会是:慈悲。

 

当慈悲的更深含义启发一种与所有生命与万物的全面性连结,

而我们却倾向于将它的意义局限于同情和慈善的行为,这真的是很可惜。

如果慈悲真的是一把进入更高意识的钥匙,

它必定和生命所有的领域都有关连,

而且在所有的场合里,具有解决问题的重要意义。

例如,这个更广泛的慈悲的定义在科学上同样有效吗?

确实,我们在艾伯特 · 爱因斯坦的意识和生命里看见关键性的改变,

当他在研究光的时候,面临了客观测量的局限,

藉由「与光连结」并且想象自己乘坐在光束上,他超越了推理的限制。

甚至更早的年代,哥白尼从他的「想象」中

得到的一个截然不同于传统 ( 以地球为中心之信仰 ) 的宇宙模型。

接着他继续用可观测到的现象整合他的理论,

直到他提出一个对我们太阳系的新洞见。

所有生命的延伸可能被视为和被感受为一种慈悲的体验吗?

 

多年以前,当我还是一名艺术学院的大学生时,

我有一个机会与纽约艺术学生联盟会长共进晚餐。

他是一个受到高度敬重的人,在所有艺术领域里都具有丰富的经验。

因此,我决定探究他的智慧。

他对于我第一个也是唯一一个有关艺术的问题的回答,

令我很困惑,并且使我沉默下来。

我问道:“你认为一个伟大的艺术家最重要的人格特质是什么?”

他的回答很简单,「慈悲」。

当时我尚未拥有智慧去了解这个深奥的回答,

但是,我知道任何其它我可能会问的问题,在相较之下将显得微不足道。

同一年里,我从另一位教授那里接受到关于这真理的更进一步教导。

这第二次的课程相当接近我个人的问题,因此我才开始了解。

 

对于偏爱「现实」艺术的任何学生而言,

1960 年代的艺术学校是一个相当难受的地方。

那是「抽象」表现派绘画的全盛时期。

我是一名荣誉学生的事实只是突显了我的问题,

因为我显然没有以流行的方式来展现我的学业成绩。

我所感觉到的压力阻碍了我身为学生和艺术家的进展。

最后,我在艺术学院四年级学期开始时,学习的必要性胜过了恼怒。

我开始和我的绘画指导老师对抗;

那时我表达了自己没有被教导「写实主义」技巧的失望。

我对于绘画只为了表达自我的理由表示质疑。

我很快就发现我的教授变得对我很失望,就像我对他很失望一样。

以一种不耐烦的手势,

他啪一声把一本「李奥纳多.达文西」作品的书丢在我面前的桌子上,

然后以一种恼怒的语调问我,是否想要画成那样。

“是的,那就是我所说的。”我理直气壮的回答。

他把书翻到「蒙娜莉萨」那一页,接着提出以下的挑战。

“如果我教你如何精确的重新创作这幅画,我要你全心投入去画它。

否则,你必须放弃这个计划,并且写一篇论文解释你放弃的所有理由。”

我接受了他的挑战,但是没想到我更大的教训会是来自于失败。

这个计划以兴奋和乐观开始,

但是,很快的,它就变成了一种对于细节和技巧模仿的呆板练习。

在两个星期结束前,我开始感到苦恼,接着是一个不吉祥的领悟:

我永远无法创造一幅新的「蒙娜莉萨」。

带着一种困窘的感觉,我放弃自己的坚持,去写那篇论文。

当我在找理由时,文字的灵感来得很慢。

忽然间,我内在的环境转变了,就像一盏灯亮了起来。

不知从何而来,一个新的领会让我理解:艺术是意识的足迹

当然,我画不出「蒙娜莉萨」,而且即使学习再多的技巧也不能改变这个事实。

只有「李奥纳多」拥有恰如其分的意识可创作出那样的杰作!

他的作品是对于他独特存在的表达,以及他对于他的生命和时代的慈悲的延伸

在那一刻,我还从那些前人留下的艺术和艺术品里看到了不可思议的价值。

最终,我明白了慈悲对于创造伟大艺术的关键价值。

 

我的教授在归还我的论文上,评分是“A”,而最终的评论是:

“写的很好,而且请记得: 若要掌握你的艺术,首先要掌握你自己。

  你的手艺技巧只是创作的次要工具。”

 

在意识和本性之间有一个不可分离的连结。

未来还没有发生,也因此不能被完全的知晓。

过去正落入记忆的储存地。

因此,那个唯一能够提供完整且生动的所有可能性全貌的洞察力,

存在于一个人自我本性的中心。

要有多大比例的意识被主观的保有,

以及多大比例的意识被发展成为客观事实,在于每一个人的取舍。

某些因素似乎是不变的:

意识被「个人的信仰、经验、关系、和生命里的执着」扩展或限制。

所有这一切都可以总结为一个人与生命的关系。

 

耶稣说我们所专注的许多问题并不是可以直接解决的,

因为它们根本不是我们的个人问题,

而只是属于我们所处的意识层次的「家具」。

他指示:如果我们想提升到存在的更高层次,

必须先放下我们苦恼的层面里原有的执着和信仰。

在马太福音里谈到一个特别具有启迪性的事件,

一位妇女将一瓶昂贵的香水倒在耶稣的头上。

耶稣的门徒们责备她浪费,因为这瓶香水本可以出售并救济穷人。

耶稣回应道,

“你们为什么困扰这位妇女?

她对我做了一件美好的事。

你们身旁总是会有穷人,但是你们身旁不会永远有我。”

在这个例子和许多其它的场合里,

他指出:像贫穷这类顽强持续的情况,我们不必为了超越而去消弭它们。

 

正如他总是对我说的,

“永远寻求更高的境界。

这类较低等的情况并不是被有意识的人所创造的,

而是由为了数量上的安全,

在恐惧和无意识里相互执着的广大群众所造成的。

珍爱上主和他人的人总是会发现更大的可能性,

透过单纯或宽宏的方式向他们敞开。

 

你并不是你发现自己所处的那个情境。

知道这差异将会是天壤之别。”

他坚信没有审视个人与情境的关系而为它服务,将会造成不需要之事物的持续。

任何问题的解决方法都无法在它被创造的层面里找到,

但是,在意识的更高层面,它会单纯的溶解于更伟大的真理之光中。

 

经由荣耀上主以及上主在其它人和自身内的临在,所有意识的源头因此显现。

当我们变得沉迷于生活的情境时,这真理就隐藏起来了。

这正是勇气和信念必须帮助意识成长的时候。

最终的目标是为了重新发现「我们是谁」的真理;

然而,在如此做的过程中,许多事物都由于遗忘和疏忽而模糊不清和丧失。

 

信念被严重的误解,而且它经常被认为是意识的对立面。

这是因为「信念」常常被联想为「盲目遵从看不见的力量」。

如果这是真的,

那么「过有信念的生活」可能意味着:过不稳定的生活、无理性的前进。

但我还没有发现这样的实例。

耶稣对我说,

“信念是恐惧的中止。”

当恐惧离去,「无理性」就会消失。

那么先前的经验可以被更加明智的应用,而且信仰可以因更多的信念而更坚定!

1991年秋天,灵感的第一道光芒降临在我身上以来,

耶稣指导我一步步、持续不懈的凭着信念行动。

以他平时谨慎和有礼貌的方式,

他引领我以实用且实际的方式理解信念,以作为扩展意识的方法。

当我跟随他的引导,我逐渐深入了解未知的事物,并发展了更加丰富的理解。

例如,当 1996 年他要求我开始演说他的讯息时,我以自己固有的方式抗拒。

他的响应是建议我先在自己的画廊聚会时演说,

然后再看看我对于他的请求感觉如何。

换言之,透过体验、自我实现、和服务他人的喜悦,

我学习去加强自己的信念。

他微妙的指导,容许我在自己做的所有事物里,掌握信念的基本力量,

并且领悟到:在我们意识的成就里,信念所扮演的关键角色。

 

致力于有意识的生活,对于任何人来说,都需要极大的勇气,

尤其是在一个恐惧的背景下,担心着过去的责任和不负责任的行为后果。

但是,对于过去的遗憾,

除了提升到一个不再存有助长遗憾的环境层次,没有更好的解决办法了。

这是真正的宽恕...和治愈...它是全面且持久的。

 

灵感

威廉?华兹华斯 (William Wordsworth) ( 生于1770~逝于1850 ) 英国:旅行:

“当那溢出灵魂的生命之河流过,

它已留下一个意识,

记忆的影像和珍贵的思维,沉寂于岸滨,

那意识不会消逝,也不能被摧毁。”

 

?奥古斯丁(Saint Augustine) ( 生于354~逝于430 ) 北非:

?奥古斯丁的表白:

 “不是带着怀疑,而是带着确信的意识,我真的爱你,上主。

你已用你的音流撼动我的心,因此我爱你。

而且还有天堂和地球,以及在那里的一切,

它们在每一个角落里静观,并嘱咐我:爱你。”

 

西蒙?纽科姆 (Simon Newcomb) ( 生于1835~逝于1909 ) 美国:

宇宙的浩瀚:

 “当注意力集中在那景象时,

银河两旁无数的星星,

以一个巨大且包罗万象的意识画框填满了脑海,

相形之下,所有人类的事务都显得微不足道了。

 

应用

就像我们所呼吸的空气,和我们所生存的空间,

在日常生活中,意识就是像这样的基础,以致于它几乎总是被忽视。

但是,与知识不同的是,意识并没有精确的衡量方式。

当我们想获得知识时,我们学习或是取得个人的教导。

当一些错误或不正确的知识被揭露时,我们着手去修正它。

我们可以检验知识、补充知识,或者将某一个领域的知识应用到另一个领域。

但是,知识交流的媒介是什么?

经由这媒介,我们可以「知道」我们知道,或「」知道。

那个额外的层面是什么?

它连结我们的生活和体验,将知识个人化,

并且利用知识来生存、成长、创造,以及与其它人互动。

它就是意识!

它是我们存在不可抹灭的一部分,如此的接近,以至于我们几乎看不见它。

出乎意料的,意识是我们完整性的宝座,

然而,它却受到我们的经验、关系、执着、和信仰所制约。

它可能因为忽视和否认而受限,或者它可能因为专注和欣赏而得以扩展。

 

以下四个应用能帮助任何一个人增加或提高意识的质量,

并带来扩展的或更高的意识。

每一个应用都会促进更丰富的有意识生活状态。

 

1. 首先是「意识的内务管理」。

在这个应用里,你将会揭开已被遗忘的执着、

被忽略的朋友或家人、被搁置起来的计划和旧梦,

它们堆积在你意识「满是灰尘的阁楼」。

 

为了清理这些记忆,

你可能需要翻箱倒柜,仔细搜查箱子、旧通讯簿、衣橱、公文包、和食谱,

这只是列举少数几个执着可能会「沉睡」的贮藏室。

 

这样做的目的并不是为了使事物变得井然有序,而是为了发现和揭开你的执着,

即使你的生命已经转移至其它的追寻,这些执着仍然在定义你的生命和意识。

注意你的意识如何回应你揭发的每一个领域。

在某些情况下,

你可能会发现你曾经认为重要的事,现在只是琐碎混乱的杂事与杂物。

就在这个认知里,你将会释放一定程度的意识。

在其它情况下,你可能会发现你仍然珍爱并且想要再培养的执着。

这样做的时候,你正在整合你过去的一个层面与你的现况,

并且为你的生命带来更多的满足。

可能有少数的执着由于不愉快的缘故,已经被放在盒子里了。

请特别注意这些执着。

只要你的意识投注在它们上面,它们就在定义你的生命。

任何决定都优于回避,因为它会是来自于你生命当下处境的观点。

 

察觉那些最吸引你注意的事物、领域、和人们,并且从这个应用里学习:

对于过去和未来,你的意识是不受限制的。

意识是一个不屈不挠的仆人,他不会离开一个执着的领域,

除非这执着被有意的释放或实际的完成。

它的忠诚可能为你提供很好的服务,或者也可能妨碍你的生活。

未被管理的负面执着,可能会指示你意识的其余部分如何去运作。

因此,当你从往事当中仔细搜寻时,记下那些现在已经结束的老问题。

有些事情,你现在已经用更好的选择取代了,

可能有两、三件事可以迅速的被完成。

其余的,你可以从目前看待生活的方式,建立新的优先级。


2. 看看你今天的生活,然后将你所面临的重大决定拟一个清单。

如果没有什么重大的,那么任何决定都可以。

这不仅是一个练习,也会产生立即的改善。

观察并且记录下来限制你作决定的任何人事物。

这些因素可能是缺乏信息、时间、支持、资金,甚至是恐惧,

或是来自他人的负面影响。

 

察觉你的原因,无论它是什么,

它已经吸收了至少和目标本身一样多的意识。

你未做的决定,已及时吸收了和你列入考虑的主题一样多的意识。

如果,这并不是你所想要的,

那么,透过实用的信念还有一个简单的补救办法。

无论如何都朝向你的目标迈进。

经由获取任何信息、时间、协议,和(或者)目前可利用的资金,

你正为具有可能性的更伟大行动清理出道路,

并且,给你自己一个做明智决定的最好机会。

秘密在于:带着「你有能力实现至善」的实用信念,

引导你的意识有意的超越那决定。

事实上,你将做一个「更伟大的决定」,它包含那较小的决定。

信念和意识的力量总是可供你使用。

 

3. 第三个应用是针对你解决问题的方式。

挑选一个问题然后专注于它,

直到你可以看见和感觉环绕着它的整个情境,以及它所属的意识层次。

 

诚实的问自己,对于涵盖问题的整个情境,你感觉如何。

这将会帮助你辨识:

你是在一个正向的领域里,面临一个暂时的挑战,

或者意识的提升才是真正的解答。

辨识这个很重要,

因为,在一个正向或有利的环境里的问题可以直接被处理,

而且,通常可以相当迅速的找到解答。

在正向的环境里,意识自然的扩展。

在任何一个情况里,解答永远是在超越原因的层次被找到,

因为,解答是经由扩展意识而得以传达。

一个日益扩展的意识之河,最终会溢出水坝。

因此,在许多情况下,所必需的就只是一点儿耐心和短暂的等待。

这个说明也有助于揭露~衰退的情境会产生难题的原因。

在这些领域里,意识并没有进展。

在这类领域里,你所谓的问题可能只是在更大的危难区域里的一个暗桩,

而真正的问题更可能是源于限制你生命的信念与执着。

 

一旦你知道需要修正或加强的是什么

你的意识就会以一种不可思议的方式去治愈它自己。

 

4. 第四个应用将导致意识最大的扩展,并且可能使你的生命产生最深刻的变化。

这就是:有意识的练习慈悲,从『你』开始

坐在镜子前,然后诚实且坦然的看着自己。

仔细想想你的健康、幸福、外貌、人际关系、财务状况、

头脑的清晰度、热诚、以及精神上的信仰。

 

现在这是最困难的部分:接受任何你所看到的

承认你的努力、成就、和困境。

承认你自己在某些方面经历过艰困与匮乏的时期。

承认在其它方面,你已经对丰盛作出了响应。

承认你的谦逊是中庸的一个面向。

承认你的幽默,以及你所有的情感。

接受你存在的每一部分(而不是替它们寻找借口),

直到你获得一种安宁的慈悲,没有任何期望、失望、或偏见。

这并不是用来自责、修正行为、或甚至是对自我罪恶感宽恕的时机。

这是你透过慈悲的更高恩典去体验自然宽恕的机会。

 

要有耐心。

你最初的尝试也许只会揭露你和其它人对你的批判。

慈悲是你最真诚的祈祷,

所以就让这成为一个祈祷的状态,

在其中你洞察所有批判的幻觉,并且从你最高的自我终止分离。

当你因为单纯『成为有意识的』,而得到更伟大的感受,

并不是使你的意识去迎合你的信念、执着、或批判的规格和形式,

你将会明白,你已完成了这个应用。

诚如耶稣曾对我说的,

“慈悲和最高的意识之间几乎没有差别。”

你也许会发现未经过滤的意识就像一片清彻透明的玻璃,

透过它,你可以从一个方向看出去以感知真爱,

而从另一个方向看去,却可以感知真实的生命。

一旦你了解了这种对自己的美妙感受,

将它应用于你生命里的每一个人。

 

静心

当我闭上眼睛并且臣服于自我圣殿的内在平静时,

我让自己的意识像微风中的羽毛般漂浮,在内在的灵性之流里自由前行。

这意识轻柔和缓的行进,就像飞蛾被一个微小的闪光所吸引。

虽然它很小,但这一丝亮光就像北极星一样的坚定且真实。

我在哪里发现它并不重要,因为其余的一切都只是幻觉。

这就是我存在的中心,我满怀着敬意靠近它。

当我渐渐靠近,我感受到一种壁炉般温暖的欢迎,

而我的意识悄悄的溜入光中,就好像手指完美的滑进合适的手套。

 

在这至福的重聚状态里,我回归本性的家乡。

我离开家乡的时间,它看来只是丁点闪光,

现在却环绕着我的生命,使我沐浴在辉耀的光中。

在这上主临在的内在圣殿里,我享受着滋养与至福。

我凝视于光之中,开始发现奇妙的可能性。

我认为最真实的事物正在这里苏醒,而我最相信的事物就在眼前成形。

我静观耶稣所说的真理,

“对于具有信仰的人而言,所有的事物都是可能的。”

所有的恐惧都已消失无踪,

因为在我真实本性的光中,

没有怀疑的阴影,也没有伤害或邪恶的藏身之处。

 

现在我看到那伟大的启示:

所有美好的事物早在时间存在以前就已具足。

我只需要透过「信念」去寻求,然后透过「意识」而认出创造的奇迹。

我接受并取得上主的财富,

明白无论我相信什么,只要毫无恐惧、凭着完整的「信念」,

都会透过上主的恩典而完成。

我单纯的安住于这内在之光的光芒里,享受着它所赐予的滋养和力量。

慢慢的、轻柔的,我开始了悟到:

此刻这内在之光已经与我的生命合而为一,而我意识到一种新生。

 

祷告

 

神圣的造物主和所有供应的源头,

超越其它的一切,我祈求终止与祢的分离。

在宁静和谦卑之中,我祈求与祢再度合一,

好让我可以了解慈悲的真义,

慈悲使万物成为一体,

使所有的可能性都得以展现。

 

在慈悲的灵性之中,

我为贫穷的人们祈祷,

愿他们得以温饱。

我为富有的人们祈祷,

愿他们能够展示并教导其它人迎向富裕的方法。

我为生病的人们祈祷,愿他们得以康复。

我为健康的人们祈祷,愿他们为了我们全体而强健。

我为悲伤的人们祈祷,愿他们得到安宁与慰藉。

我为快乐的人们祈祷,愿他们喜悦的心成为爱的灯塔。

我为身陷牢狱的人们祈祷,愿他们以其它的方式找到自由。

我为拥有自由的人们祈祷,愿自由在荣光的守护之中。

我为全人类祈祷,

愿我们在所有人事物当中寻找其美好之处,

并且尊重彼此内在神圣的临在。

 

阿门


 

        勇于觉知  

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